눈치코치에서 진행하는 '감정코칭 19기'가 오는 6월 10일부터 7월 7일까지 4주간 온라인으로 진행된다. 이번 교육은 자신의 감정을 잘 알아차리고 표현하고자 하는 분, 가족과 주변인들과 좋은 관계를 위해 감정을 잘 조절하고 싶은 분, 좋은 습관으로 에너지를 올리고 싶은 분들을 대상으로 한다.

감정코칭 19기는 매일 셀프감정코칭과 피드백, 10만원 상당의 1:1 감정코칭(30분, 전화 또는 줌), 2회 줌 미팅(강의 포함)으로 구성되어 있다. 참가자들은 카카오톡 오픈 채팅방과 1:1 온라인 감정코칭을 통해 교육에 참여하게 된다.

이번 교육의 목적은 자신의 감정상태를 차분히 살펴보고, 감정, 기분, 심리, 정서를 알아차리고 이해하는 것이다. 이를 통해 참가자들은 자신과의 관계는 물론, 타인 및 세상과의 관계 맺기에 긍정적인 영향을 받을 수 있을 것으로 기대된다.

교육을 통해 참가자들은 일상에 더욱 여유를 가질 수 있게 되고, 마음을 알아차림으로써 자신과 주변 소중한 사람들의 행복을 이끌어낼 수 있게 될 것이다. 또한, 마음이 풍성해지고 여유가 생기면서 더욱 의미 있는 삶을 살아갈 수 있게 되며, 자신을 더욱 아끼고 주변도 돌보며 사랑하는 법을 배우게 될 것이다.

교육 참가비는 5만원이며, 입금 후 성함과 연락처를 오픈채팅방에 남기면 담당자가 연락을 드릴 예정이다. 마음챙김으로 일상에 여유를 가져다 줄 이번 교육에 많은 관심과 참여를 바란다.

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